コロナ禍で外出がままならない状況となった今、
リモートオフィースや打合せなど
自宅待機ではなく、自宅でお仕事と言う方も多いと思います。

特にフリーコーディネーターが多く在籍するICA関西会員の皆様もそうですよね。

そこで、素敵な自宅オフィースにアロマ的+αのご提案です。

季節は秋から冬への変わり目。
周囲ではコロナの影響が広まりつつあり状況です。
コロナもインフルエンザ同様、乾燥時にはやり易いウィルスです。
そこで加湿器の登場ですが、アロマテラピーも元々芳香浴が基本ですので、アロマオイルをほんの1~2滴タンクのお水に含ませてみてください。
(※オイルの油分が故障原因にもなりますので、アロマ対応の機器に限ります)
冬場の香りはゆず、レモン、オレンジのような柑橘系や、
鼻腔を広げてくれるミント系のペパーミント、スペアミント、ローズマリー等爽やかな刺激臭が良いでしょう。

また、抗ウィルスと言われるティートリーはミント系の香りとしても楽しめます。
フローラル系がお好きな方にはラベンダーも抗ウィルスとしてお勧めします。
また単一の香りではなく、レモンとティートリー、ラベンダーとペパーミントといった具合に併せるとW効果が有る組合せもお試しください。

寒くなると換気を怠りがちですが、
少しだけ換気口を開けて室内での感染予防をしましょう!  

コロナ禍で外出がままならない状況となった今、
リモートオフィースや打合せなど
自宅待機ではなく、自宅でお仕事と言う方も多いと思います。

特にフリーコーディネーターが多く在籍するICA関西会員の皆様もそうですよね。

そこで、素敵な自宅オフィースにアロマ的+αのご提案です。

季節は秋から冬への変わり目。
周囲ではコロナの影響が広まりつつあり状況です。
コロナもインフルエンザ同様、乾燥時にはやり易いウィルスです。
そこで加湿器の登場ですが、アロマテラピーも元々芳香浴が基本ですので、アロマオイルをほんの1~2滴タンクのお水に含ませてみてください。
(※オイルの油分が故障原因にもなりますので、アロマ対応の機器に限ります)
冬場の香りはゆず、レモン、オレンジのような柑橘系や、
鼻腔を広げてくれるミント系のペパーミント、スペアミント、ローズマリー等爽やかな刺激臭が良いでしょう。

また、抗ウィルスと言われるティートリーはミント系の香りとしても楽しめます。
フローラル系がお好きな方にはラベンダーも抗ウィルスとしてお勧めします。
また単一の香りではなく、レモンとティートリー、ラベンダーとペパーミントといった具合に併せるとW効果が有る組合せもお試しください。

寒くなると換気を怠りがちですが、
少しだけ換気口を開けて室内での感染予防をしましょう! 

NO.287 上村裕美子